Световният ден на миенето на ръцете никога не е бил по-важен, отколкото по време на пандемия, която може да бъде частично спряна от всеки, който се отнася сериозно към хигиената на ръцете си, съобщиха от CNN.
Поддържането на ръцете ни чисти е един от най -важните навици, които можем да възприемем, за да предотвратим заразяването с Covid-19 и разпространението му сред другите.
„Пандемията COVID-19 дава важно напомняне, че миенето на ръцете със сапун и топла вода е един от най-простите и ефективни начини за спиране на разпространението на микроби и поддържане на здравето“, каза Винсент Хил, шеф на американския клон за превенция на болестите, пренасяни от водата.
„Хигиена на ръцете за всички“ е темата на тазгодишния Световен ден на миенето на ръцете, след скорошната инициатива на Световната здравна организация, призоваваща за подобряване на хигиената на ръцете.
Тук ще намерите интересна и полезна инфомрция как да предпазите кожата на вашите ръце по време на пандемията и през зимата:
Постоянното миене на ръцете със сапун и втриването на дезинфектант за ръце може да накара да чустваме ръцете си сухи и напукани като шкурка. Поради тази причина някои хора са се отказали от миенето на ръцете или го правят толкова често, колкото трябва. А сухотата е притеснителна за някои, поради наближаващата зима – когато ниската влажност, отоплението в помещението и притискането до камината могат да извлекат влагата от кожата на ръцете.
За да предотвратите това, след като измиете ръцете си, ги изсушете с чиста кърпа, но ги оставете леко влажни и след това нанасете мехлеми и кремове върху кожата на дланта, върховете на пръстите и ноктите си.
Препоръчват се овлажнители, съдържащи минерално масло или вазелин, тъй като те са ключови за хидратирането на суха кожа. Мехлемите и кремовете в туби са по-добри от бутилките, тъй като епруветките минимизират излагането на въздух и по този начин са по-ефективни. Продуктите, които не съдържат аромати и оцветители, са по-малко дразнещи за кожата. И ако носите лосион, не забравяйте да нанесете мехлеми и кремове върху лосиона, тъй като лосионите са най-малко овлажняващи.
След използване на дезинфектант за ръце, слагайте овлажнител. За допълнително повишаване на влагата нанесете вазелин преди лягане, носете бели памучни ръкавици през нощта, за да запазите крема и използвайте овлажнител, тъй като нагряването допринася за изсушаване на кожата.
