15.6 C
София
неделя, май 19, 2024

Как да се отървем от целулита завинаги?

Препоръчваме Ви

ЕК ще препоръча начало на преговори за членство с Босна и Херцеговина

Европейската комисия ще препоръча на страните членки на ЕС да започнат преговори за членство с Босна и Херцеговина, съобщи председателят на Комисията Урсула фон...

Натискът по границите на ЕС: В каква посока ще се промени миграционната политика?

380 хиляди са нелегалните мигранти в Европа през 2023 година. Има ли натиск, къде е България и какво ще се случи – темата коментират...

„Спасените: 20 години история“ – изложба на ПАРК ЗА МЕЧКИ Белица в Европейския парламент

В чест на повече от 20 години непоколебима отдаденост към благосъстоянието на животните в ПАРК ЗА МЕЧКИ Белица, ЧЕТИРИ ЛАПИ с гордост представя вълнуваща...

„Минало несвършено“ – роман по култовия сериал на NOVA „Отдел „Издирване“

Излезе от печат „Минало несвършено“ - криминален психологически роман по култовия сериал на NOVA „Отдел „Издирване“. Майсторски замислена, динамична и завладяваща история, която разширява...

Лятото бавно ще наближава, а с него и по-късите и модерни дрехи.  За съжаление радостта от този сезон често е помрачена, защото много жени се притесняват от целулита по бедрата си. Девет от десет от тези над 30 са засегнати от „портокалова кора“. Целулитът не е болест, а козметичен проблем и има редица начини, по които разпространенеито му може да се забави.

Възможна е борба с целулита!
Има редица начини жените, които имат целулит, да стопят нежеланите мастни натрупвания. Необходими са обаче дисциплина и постоянство за укрепване на слабата съединителна тъкан и изграждане на мускули.

Редовното движение и здравословното хранене със сигурност могат да намалят целулита по тялото ви. Допълнителните масажи и правилната грижа за кожата ще помогнат да се предотврати развитието на по-нататъшни вдлъбнатини.

Freepik

Мастните клетки, които се възприемат като нежелана визия, се развиват изключително много при жените. Това е свързано със специфичната структура на женската съединителна тъкан и структурата на кожата: Женската горна част и дермата са по-тънки от тези на мъжете, мастните клетки в подкожната тъкан са по-дебели и само слабо свързани в мрежа от съединителната тъкан. По този начин майката природа гарантира, че жените по време на бременност могат гъвкаво да се адаптират към променената ситуация – нарастващия корем, разхлабването на таза за раждането. Това е и причината целулитът да се появява за първи път след бременността при много жени.

Целулитът се появява, когато в мастните клетки се съхраняват твърде много молекули мазнини. Клетките се уголемяват, изтласкват и стават видими отвън като вдлъбнатини.

Кое стимулира появата на целулита? 

Freepik

Естрогените, женските полови хормони, насърчават образуването на мастни клетки и задържането на вода, следователно тъканта става още по-мека. Консумацията на недостатъчно течности лишава организма от възможността да се пречиства, като изхвърля непотребните продукти от обмяната на веществата. Психическото натоварване и стресът също така надуват мастните клетки и насърчават образуването на целулит. Пушенето също е причина за поява на нежела „портокалова кожа“, тъй като консумацията на никотин отслабва съединителната тъкан.

Какво помага срещу целулита?
Тъй като целулитът започва в долните слоеве на кожата, проблемът не може да бъде отстранен в напреднал стадий с повърхностното нанасяне на кремове и мехлеми. Само комбинацията от правилно хранене, грижа за кожата, масаж и упражнения може да помогне в борбата с целулита.

Повече по Темата

НАПИШЕТЕ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here

Последни Новини

ЕК ще препоръча начало на преговори за членство с Босна и Херцеговина

Европейската комисия ще препоръча на страните членки на ЕС да започнат преговори за членство с Босна и Херцеговина, съобщи председателят на Комисията Урсула фон...

Натискът по границите на ЕС: В каква посока ще се промени миграционната политика?

380 хиляди са нелегалните мигранти в Европа през 2023 година. Има ли натиск, къде е България и какво ще се случи – темата коментират...

„Спасените: 20 години история“ – изложба на ПАРК ЗА МЕЧКИ Белица в Европейския парламент

В чест на повече от 20 години непоколебима отдаденост към благосъстоянието на животните в ПАРК ЗА МЕЧКИ Белица, ЧЕТИРИ ЛАПИ с гордост представя вълнуваща...

„Минало несвършено“ – роман по култовия сериал на NOVA „Отдел „Издирване“

Излезе от печат „Минало несвършено“ - криминален психологически роман по култовия сериал на NOVA „Отдел „Издирване“. Майсторски замислена, динамична и завладяваща история, която разширява...

България ще се включи в екипа на „Евроджъст“ за разследване на военни престъпления в Украйна

Министърът на правосъдието Атанас Славов изрази решителност България да бъде една от страните, които ще участват във възстановяването на справедливостта след престъпната война на...